Zoete aardappel stamppot rucola feta zongedroogde tomaat

Geplaatst op: 22.02.2021

One pot: Zoete aardappelschotel met broccoli en zalm. En dat terwijl ik er toch echt wel dol op ben! Pastinaakstamppot met gekarameliseerde witlof en walnoten.

Mariska 26 maart om Heb een soortgelijk recept al zo vaak langs zien komen, maar nog nooit geprobeerd. Reactie verzenden Reactie annuleren Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Stamp de zoete aardapppel met het kookvocht tot een smeuïge puree. Ik heb er nog wel een halve rode peper door heen gegooid Judith 8 oktober om Welke zongedroogde tomaatjes gebruik jij? Iemand tips om dit te verhelpen?

GIsteren voor het eerst gemaakt, dan zou ik de rucola wel eerst hakken. Likkebaardend en met veel plezier maak ik de recepten. Yvonne 3 februari om Ik heb hem al gemaakt en je hebt inderdaad niets nodig om een gladde stampot te maken. Verdeel de stamppot over 2 borden. Alleen als ik het ng een keer zou maken, met een extra winterwortel toegevoegd en spinazie in plaats van rucola.

Voor 2 personen heb je nodig:

Snel 15 m. Dit is zo lekker! Verdeel de stamppot over vier borden. Het was echt super lekker! Likkebaardend en met veel plezier maak ik de recepten. Geef een reactie Reactie annuleren. Marja 1 september om Vanavond maak ik deze stamppot voor de tweede maal.

Ratatouille schotel met zoete aardappel. Julie Hapjesprincess 2 april om Heerlijk he!!. En met maar 3 ingredinten staat deze zoete aardappel stamppot met rucola en zongedroogde tomaat binnen 15 minuten op tafel.

Mijn naam is Elleny. Linda 21 oktober om Beste Pauline, Ik heb vandaag dit recept van je gemaakt. Ik heb deze stampot gemaakt met verse spinazie van eigen volkstuin.

Linda 21 oktober om Beste Pauline, Ik heb vandaag dit recept van je gemaakt. Ik heb nog nooit zoete aardappels gegeten maar dit lijkt me wel erg lekker. Ik heb onlangs ook zo'n gelijkaardig stamppotje gemaakt.

Ze komt haar bed uit voor een lekker ontbijt en koffie en kan de hele dag nadenken over wat ze die avond gaat eten. Gezonde naanpizza met veel groente en geitenkaas. Ik heb hem al gemaakt en je hebt inderdaad niets nodig om een gladde stampot te maken. Gezond 20 m. Spruitjesstamppot met shoarma en kerrie-appeltjes Pastinaakstamppot met gekarameliseerde witlof en walnoten Knolselderijstamppot met brie en amanselsnippers Pompoenstamppot met feta en zoete aardappel stamppot rucola feta zongedroogde tomaat Rucolastamppot met gegrilde watermeloen Andijvie-sla-stamppot met fenegriekkaas Spruitjesstamppot met pesto, zongedroogde tomaten en boerenkaas Preistamppot met pesto?

Ik heb het al een paar keer gemaakt en laatst de rucola vervangen door spinazie; ook erg lekker.

Ingrediënten

Jacqueline 27 maart om Gisterenavond de zoete aardappel gegeten. Zelf heb ik een theelepel grove mosterd doorheen gedaan om wat pittiger te maken. Nu zal ik het de rest van de familie eens voorzetten en dan kijken wat ze er van vinden.

  • Charlaine Kluck 20 februari om Dit was echt heerlijk!
  • Was de zoete aardappelen en kook ze in ongeveer 10 minuten gaar in ruim water met zout.
  • Voor 2 personen heb je nodig: gram zoete aardappel, geschild in plakken van 1 cm dik gesneden en dan in parten gram rucola 4 zongedroogde tomaten, van die droge niet die op olie, in dunne reepjes gesneden klein scheutje kookvocht of plantaardige melk Zo maak je de zoete aardappel stamppot met rucola en zongedroogde tomaat: Kook de zoete aardappel in minuten zacht, giet ze af maar vang een klein scheutje kookvocht op.
  • Burrito bowl.

Ideaal als vleesvervanger qua smaak dus! Maar eigenlijk maak ik het vooral gebakken met paprika- en knoflookpoeder. En ben niet bang dat dit maaltje niet genoeg vult want de zoete aardappel zorgt voor lekker veel vezels waardoor deze zoete aardappel stamppot met rucola en zongedroogde tomaat je lang een verzadigd gevoel zal geven. En mijn huisgenoten vonden het heerlijk.

Erg lekker. Myra 26 maart om Erg lekker. Ik heb er nog wel een halve rode peper door heen knobbel onder tepel kind Daarnaast houdt hij je bloedsuikerspiegel in toom de glycemische index is laag en bevat hij veel vezels, zoete aardappel stamppot rucola feta zongedroogde tomaat. Toevallig had ik het vandaag nog met een collega over zoete aardappels!

Onze kookboeken

Hou een deel van de rucola apart en roer de rest van de rucola door de puree tip: hak de rucola eerst, zodat je niet meer van die lange slierten hebt. Pauline 15 juni om Klinkt goed! Glutenvrije lasagne met kipgehakt en spinazie!

Verdeel de stamppot over 2 borden. Eventueel kan je nog een klein scheutje olie toevoegen! Nicole 26 maart om Ik ben dol op zoete aardappel.

Zie ook:

Boot ameland zonder auto

Het weer den haag buienradar

Online opwaarderen ov kaart ns


VOEG EEN OPMERKING TOE
Lees voordat je een vraag stelt de al bestaande opmerkingen, misschien is er een antwoord op je vraag!


Opmerkingen en beoordelingen:
Le 25.02.2021 08:25
Scheur de rucola met de hand wat kleiner en meng door de puree. Ingrediënten voor 4 personen  1 kg zoete aardappelen 75 gr rucola gr zongedroogde tomaatjes gr feta Peper en zout Zo maak je je het Schil de zoete aardappelen en snijd ze in gelijke stukken van ongeveer 3 x 4 cm.
Lidwina 26.02.2021 02:24
Ik ben 46 jaar, getrouwd, moeder van twee kinderen en ik hou gewoon van eten. Els 28 februari om Ik heb er nog wat gebakken bacon-reepjes doorgedaan, en qua smaak vond ik het wel ok, maar toch wat droog.
Eleanora 22.02.2021 23:14
Ingeborg 17 oktober om GIsteren voor het eerst gemaakt, met een extra winterwortel toegevoegd en spinazie in plaats van rucola.
Neem contact met ons op | hoofd
Bij het kopiëren van materialen is een actieve link naar de site vertopublishing.com vereist! © vertopublishing.com 2009-2021